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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
紫苏叶是一种常见的中药材和食材，孕妇通常能吃紫苏叶，如果是过敏体制、肠胃虚弱、服用特定药物期间等情况下不能吃紫苏叶。
1、能：孕妇一般免疫力低还会出现孕吐。紫苏叶具有独特的香气，含有的挥发油成分可能有助于缓解孕妇在孕期出现的恶心、呕吐等反应，改善食欲。紫苏叶中的某些成分具有一定的抗菌、抗病毒作用，有助于增强孕妇的抵抗力，降低孕期感染疾病的风险。因此孕妇能吃紫苏叶。
2、不能：如果孕妇本身对紫苏叶过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏反应。有些孕妇肠胃功能特别虚弱，紫苏叶会刺激胃肠道，导致腹痛、腹泻等不适。如果孕妇正在服用某些药物，紫苏叶可能与这些药物发生相互作用，影响药效或产生不良反应。此类情况下不能吃紫苏叶。
孕妇食用紫苏叶前最好咨询医生意见。若食用后出现不适，如过敏、腹痛等，应及时就医，确保孕期安全。
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