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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
患者如果脚部受损在热水泡脚时会脚疼，比方说在走路或跑步时脚部肌肉拉伤或受到扭伤，在当时可能没有任何感觉，在热水浸泡脚部时，受到损伤的血管容易再次发生出血情况，局部肿胀的位置会刺激到末梢神经，从而引发疼痛感。这种情况一般患者在休息几天后症状能得到缓解，日常生活中患者可以换一双舒适度高的鞋子，不要突然剧烈运动。
为什么热水泡脚脚疼
1、患者腿部的静脉回流有问题，比方说小腿部或者腿部出现了血栓，会引起患者静脉回流有所下降，热水浸泡脚部时动脉血会发生血液增加的情况，然而静脉回流会减少，引起脚部肿胀情况更加严重，周围的神经受到刺激后就会产生疼痛感。
2、泡脚的水温过高，容易烫伤患者的脚部皮肤，有的患者在泡完脚后会觉得局部发红刺痛，甚至还会长水泡。
热水泡脚脚疼该怎么办
1、患者如果是因为烫伤引发的脚疼，可以立即用凉水浸泡脚部，水量需要没过小腿位置，一般时间控制在15分钟。患者在泡脚结束后可以涂抹消炎类的药膏，夜晚休息时可以垫高有疼痛感的那只脚，利于患处消炎消肿。
2、如果是患者脚部肌肉拉伤引起的泡脚疼痛，那么可口服活血化瘀的药物，局部还可热敷或按摩。
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