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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
怀孕是指妊娠能喝沙棘汁吗，沙棘汁是一种营养丰富的天然饮料，含有多种维生素、矿物质和抗氧化剂等成分。妊娠期间通常可以适量喝沙棘汁。
沙棘汁富含维生素C、维生素E、类黄酮等多种营养成分。维生素C有助于提高免疫力，维生素E有抗氧化作用，对孕妇有一定的益处，但要注意适量饮用，因为沙棘汁可能较酸，过量饮用可能会刺激胃肠道，引起不适。如果是购买的成品沙棘汁，要留意其添加剂成分。
孕期饮食需谨慎，饮用沙棘汁后如有肠胃不适或其他异常，应及时就医。遵循医生建议，保障孕期健康。
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