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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
虽然叶酸片对人体是有益的，但与某些食物和药物一起吃可能会影响叶酸的吸收和利用。下面是一些不应与叶酸片同吃的食物和药物：
1. 咖啡和茶：咖啡因和茶碱会干扰叶酸的吸收和利用。因此，在服用叶酸片的同时过量饮用咖啡和茶可能会减少叶酸的效果。
2. 高剂量的维生素C：虽然维生素C对人体是必需的，但高剂量的维生素C可能会与叶酸相互干扰，降低叶酸的吸收。
3. 降低胃酸的药物：一些降低胃酸的药物，如质子泵抑制剂和抗酸剂，可能会影响叶酸的吸收。这是因为胃酸的存在有助于叶酸的分解和吸收，所以如果胃酸减少，叶酸的吸收也会受到影响。
4. 叶酸拮抗药物：某些药物，如抗癫痫药物和抗肿瘤药物，可能会干扰叶酸的代谢和利用。这些药物可能会降低叶酸的水平，从而导致叶酸缺乏。
5. 高剂量的锌和铁补充剂：高剂量的锌和铁会与叶酸相互竞争吸收，降低叶酸的利用率。因此，在服用叶酸片的同时应避免高剂量的锌和铁补充剂。
最好遵循医生或药剂师的指导，在服用叶酸片之前咨询专业人士以确保正确使用，并防止与其他药物和食物相互干扰。
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