一个人的身材是否完美跟其健康有密切的关系，如果身材臃肿、过度肥胖或者出现了营养不良，有过度瘦弱表现，都有可能会对人体健康造成威胁。因此，平时应该通过正确的方式，将自己的体重保持在合理范围内，这样才能够维持身材完美，同时保持健康。然而，有部分人发现体重120斤，但是却比体重100斤的人还要苗条，这种情况的出现是怎么一回事？下面就来详细了解。
其实一个人胖不胖不单单是视觉上的胖瘦，更是个人的体脂率，有些人虽然只有一百斤，但是体脂率很高，也属于肥胖，有人称这种情况叫“瘦胖子”。另外，如果体重120斤的人比体重100斤的人高出许多，看起来就会显得更加苗条。
因此，平时不能够单纯通过体重来判断身体苗条情况，还要结合个人的身高以及体脂率进行对比。如果身高保持同一水平，体重不同，身材才会出现一些差异。因此发现这种情况不足为奇，可能是身高明显存在差异。
如何保持身材完美？
1、学会忌口
如果想要让自己更加的苗条，关键是学会忌口。大部分人肥胖跟饮食不合理有关，饮食过程中学不会忌口，总是大量摄入高热量食物，这种行为就会导致肥胖这种情况出现。因此要尽快控制体重，让自己的身形保持完美，学会忌口是关键，少吃高热量食物才能够避免肥胖情况找上门来。所以大家在控制体重的时候应该控制个人饮食。
2、坚持科学运动
如果想要让自己更加苗条一些，好的生活习惯应该坚持，例如每天有一定的运动量，这种方式既能够延缓机体衰老，提高抵抗力，还能够让自己的身体燃烧脂肪速度加快。
很多人体内脂肪物质堆积过多，肥胖情况就会出现，而通过运动的方式消耗热量，体内的脂肪及时利用掉，这样体型才能够保持完美，通过这种方式实现苗条这个目的并不难。因此，想要控制体重，让自己维持健康，需要多运动，否则长时间缺乏运动，肥胖情况会比较明显。
由此可见，体重120斤却比体重100斤的人要苗条，主要是身高存在差异，越高的人同样的体重就会越苗条。如果120斤的人比100斤的人高出许多，可能平均下来就会显得更加苗条，这是身高存在差异可能会出现的变化。
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