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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
回奶第五天一般不建议挤空。
回奶是母乳喂养中常见的一种情况，通常是由于宝宝突然断奶或者母亲需要停止哺乳导致的。如果乳房在回奶第五天仍然感到非常胀满，可以适当挤出一些乳汁以缓解症状，但不应完全挤空。乳汁积聚在乳房内也可以帮助回奶，因为乳汁的逐渐减少是回奶过程的一部分。
回奶的过程是通过减少乳房的刺激，使乳腺逐渐停止分泌乳汁。挤空乳汁会增加对乳房的刺激，从而可能引起泌乳反射，导致乳汁分泌增多。因此，回奶第五天一般不建议挤空。
如果在进行回奶的过程中出现乳房疼痛、发红等情况，建议尽快就医，以避免乳腺炎等严重并发症的发生。平时适当减少高蛋白、高脂肪的食物摄入，增加蔬菜水果的摄入量，有助于促进身体代谢和恢复健康。
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