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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
母乳是越吸越多这个说法其实并不完全准确。母乳分泌主要受到孩子的需求和母亲的生理状态影响，而不是单纯靠吸奶来增加分泌量。
首先，乳汁的分泌是由乳腺里的乳腺细胞产生的。孩子吸奶的动作是通过刺激乳晕周围的神经末梢，使得乳腺细胞释放催乳素和催产素，从而促进乳汁的分泌和排出。因此，频繁地母乳喂养可以帮助维持乳腺的正常功能，逐渐调整分泌量符合宝宝的需求。
其次，母乳分泌量还受到母亲的饮食、睡眠、水分摄入等生活习惯的影响。母亲需要保持充足的营养和水分摄入，同时保持良好的心态和休息，才能保持乳汁的正常分泌量。
此外，宝宝的吸吮技巧和吃奶姿势也会影响母乳的分泌量。宝宝吸奶的姿势正确与否，吸允力度是否适中，都会直接影响到乳晕周围神经的刺激程度，从而影响乳汁的分泌量。
如果遇到乳汁不足的情况，建议可以通过正确的喂养姿势、经常吸奶以及适当调整生活习惯来帮助增加母乳的分泌量。
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