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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
产妇是在分娩期或产褥期中的妇女。黄豆芽对于产妇通常能吃。
黄豆芽富含蛋白质，可以帮助产妇恢复体力，提高免疫力。蛋白质是细胞的重要组成部分，对于产后恢复和乳汁的合成都起着重要作用。黄豆芽中还富含维生素C、维生素E等抗氧化物质，有助于清除体内自由基，保护细胞不受氧化损伤。
产妇遵循医生或营养师的建议，合理搭配饮食，保证营养均衡。产妇在在恢复期间如果出现任何不适，要及时到医院就诊治疗。
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尿酸高能吃黄豆芽吗
尿酸高一般情况下是可以吃黄豆芽的，但是必须要合理的控制好摄入的剂量。黄豆芽里面的营养成分含量是比较丰富，有大量的维生素C和B族维生素，其中的膳食纤维素含量也比较高，这些都属于人体必需要的营养成分，在吃... 详细»
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黄豆芽的功效与作用
功效作用:黄豆芽是一种药食同源的食物。黄豆芽的营养非常丰富，富含蛋白质和钾、钙、铁等微量元素，日常食用，可以促进大脑发育、提高免疫力。 适宜人群:心脑血管疾病患者。不适宜人群:无特殊禁忌人群。不宜同... 详细»
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经常吃黄豆芽有什么好处
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