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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
甲状腺功能减退是指甲状腺分泌的甲状腺激素不足，导致身体的新陈代谢功能减慢。产后抑郁是产妇在分娩后出现的情感问题，常表现为情绪低落、失眠、厌食等。甲减产后抑郁的症状常常让患者感到寒冷和睡眠困难。针对甲减产后抑郁、怕冷和睡眠问题，可以考虑以下措施：
1. 就医咨询：甲减需要通过医生的诊断和治疗来纠正甲状腺功能减退。可以选择寻求专业医师的帮助，进行甲状腺功能检查，根据检查结果进行相应的治疗。
2. 管理生活方式：适度的锻炼、良好的饮食习惯和规律的作息时间有助于改善身体和心理状况。避免过度劳累，保持身心平衡，增加和家人、朋友的社交互动。
3. 药物治疗：医生可能会开具甲状腺激素替代治疗，以帮助恢复甲状腺功能。这可以进一步缓解负面症状，如抑郁、怕冷和睡眠问题。
4. 心理治疗：产后抑郁可以通过心理治疗，如认知行为疗法、解离式训练和亲子治疗等，帮助妇女应对抑郁症状，并增强心理健康。
总结而言，甲减产后抑郁、怕冷和睡眠问题需要综合考虑身体、心理和生活环境的因素，通过就医、药物治疗、心理治疗和生活方式调整等综合措施来帮助恢复健康。
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甲减：产后抑郁“元凶”
甲状腺功能减退症与甲亢相反。其症状主要是由代谢减少和神经系统兴奋性下降，早期轻度不易发现。分娩后有疲劳，抑郁，没有心情照顾孩子，大部分认为这种“懒惰”表现是产后抑郁症。事实上，极大可能是甲状腺功能减退... 详细»
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甲减检查
甲减检查是针对患有甲状腺功能减退的患者所开展的一项检查。甲状腺功能减退症在临床上简称为甲减，主要是由于甲状腺激素合成和分泌的量减少，或者生理效应不足而引起机体代谢降低所产生的一种疾病。主要可以分为原发... 详细»
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单纯甲减和桥本甲减的区别
单纯甲减和桥本甲减都是甲状腺功能减退症的一种类型，单纯甲减和桥本甲减是两种不同的甲状腺疾病，它们具有以下区别：1.病因：单纯甲减：单纯甲减是由于甲状腺功能减退引起的，病因可以是先天性缺乏、自身免疫等。... 详细»
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桥本甲减和甲减哪个更严重
桥本甲减通常指桥本甲状腺炎合并甲状腺功能减退症，桥本甲减和甲减的严重程度不能简单地一概而论，需要根据具体情况判断。1、桥本甲减更严重：如果患者的自身免疫反应强烈，持续攻击甲状腺组织，导致甲状腺功能严重... 详细»
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