左胸下一块肉捏的挺疼可能是由多种原因引起的，需要进行综合分析，以下是一些可能的原因和建议。
1.肌肉扭伤：可能是由于剧烈运动、不正确的姿势或长时间保持不良姿势引起的肌肉问题。建议休息、适当的伸展和热敷来缓解疼痛。
2.骨折：如果有剧烈的外伤或强力压迫，可能会导致肋骨骨折。伴随着疼痛，可能会有呼吸困难、咳嗽和压痛等症状。需要立即就医进行适当治疗。
3.胸腔感染：胸腔感染可能导致胸部疼痛感，尤其是在哮喘、肺炎或支气管炎等情况下。如果有发热、咳嗽、呼吸困难等症状，应立即就医进行确诊和治疗。
4.心脏问题：有时候，左胸下方疼痛可能是心脏问题的表现，例如心绞痛。可能会引起喘息、胸闷、心悸或出汗等症状，并且疼痛持续的时间很久或反复发作，应该立即就医检查是否存在心脏问题。
以上只是一些可能导致左胸疼痛的原因，但无法进行准确诊断。如果疼痛持续或加重，建议立即就医进行评估和治疗。
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