饭后出现想吐和胸骨后疼痛的症状可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和相应建议。
1、胃酸反流：胃酸反流是一种常见的消化问题，可能会导致胸骨后疼痛和想吐的感觉，可通过少食多餐、避免油腻和辛辣食物等方法改善。
2、胃炎：胃炎患者可能会在饭后出现想吐的感觉，而炎症反应可能会导致胸骨后疼痛，建议及时就医进行检查确定病因并进行相应的治疗。
3、食物中毒：部分人可能会对特定食物中毒，从而导致胃部不适和胸骨后疼痛，如果怀疑是食物中毒引起的症状，建议及时就医。
4、胆囊炎：胆囊炎可能会引起类似的症状，包括胸骨后疼痛和恶心，这些情况通常与胆囊和胆管的感染有关，建议前往医院就医诊治。
如果这些症状持续存在或严重影响生活质量，建议尽早就医并进行相关检查以明确原因，并根据医生的建议进行治疗。
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