左右胸微微疼痛的时间持续较长的情况可能由多种原因引起，包括以下几种常见的情况：
1. 肌肉酸痛：如果最近进行了剧烈的锻炼或运动，可能会引起肌肉酸痛。这种疼痛感通常会延续一段时间，可以通过休息和轻度拉伸来缓解。
2. 胃食道反流病：胃酸的倒流可能导致胸部疼痛，这种情况通常会伴随嗳气、胃灼热和酸味口感等症状。保持饮食健康，避免过量进食、吃辛辣或油腻食物，咖啡和酒精等可能加重症状的食物，可有助于缓解症状。
3. 胸壁疼痛：胸壁疼痛通常是由于肋骨、胸肌或胸腔膜等结构的炎症或受伤引起的。这种疼痛会在呼吸或运动时加重，并可能伴有咳嗽或喘息等症状。
4. 心脏问题：心脏病也可能导致胸部疼痛。心绞痛是心脏供血不足引起的一种疼痛感，通常会在体力活动或情绪激动时出现，并会随着休息或服用硝酸甘油缓解。
5. 肺部问题：肺部感染或炎症等问题也可能导致胸部疼痛。
最后，如果疼痛持续时间较长或症状严重，建议尽快就医进行评估和治疗，以确定疼痛的具体原因并采取相应的治疗措施。
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