左胸隐隐疼痛可能是由多种原因引起的，包括肌肉酸痛、心血管问题、消化系统问题等。由于该症状发生在晚上，可能与活动程度和身体姿势变化有关。以下是可能的原因和建议：
1.肌肉酸痛：长时间的身体用力或姿势不良可能导致肌肉疲劳和痛感。如果白天进行剧烈运动，晚上可能会出现左胸隐隐的疼痛。建议进行适当的休息和放松肌肉的方法，比如热敷、按摩或温和的伸展运动。
2.冠心病或心绞痛：心脏痛通常是持续的胸口压迫感，可能伴随出汗、呼吸困难等其他症状。如果有心脏病史、高血压或高血脂等风险因素，应立即就医。
3.胃部疾病：消化不良、胃酸逆流或胃溃疡等问题可能导致左胸隐隐疼痛。这种疼痛可能在晚餐后更明显，体位改变可能会加重症状。建议调整饮食习惯，避免油腻食物和大量吃饭，适量进食，并咨询医生了解哪些药物可以缓解消化不良症状。
4.其他原因：肺部感染、肋骨受伤、焦虑等情绪问题也可能引起类似症状。如果有呼吸困难、发热、咳嗽、胸部外伤等其他不适症状，建议及时就医。
总之，如果左胸隐隐疼痛持续存在或症状加剧，应该及时就医诊断并获得专业的意见和治疗。只有医生根据病史、体格检查和必要的检查来明确诊断，然后提供相应的治疗意见，才能帮助您缓解症状并解决问题。
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