左肺部微痛和早上起来胸部不舒服可能是由多种原因引起的，以下是可能的解释：
1. 肌肉疲劳：如果前一天做了剧烈的运动，左侧胸部的肌肉可能会疲劳，导致微痛。这种情况通常会在休息一段时间后自行缓解。
2. 肺部感染：有时候，肺部感染如肺炎也会引起胸部不舒服和微痛。通常伴随有发热、咳嗽、咳痰等症状。如果有任何这些症状，应及时就医。
如果症状持续存在或加重，建议咨询医生以获取专业建议和诊断。他们可以通过详细的病史、体格检查和必要的实验室检查来确定具体的原因，并制定相应的治疗计划。
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