患者腰部位于身体的正中间，往往起了一个支撑跟保护的作用，在椎管里有脊神经，神经根会经过椎间孔发出，从而支撑躯干跟患者下肢，椎体跟椎体间被椎间盘相连，患者的椎间盘是纤维环跟髓核组成，椎骨的后侧又有大量的肌肉组织，对患者机体能够起到缓冲跟保护作用。患者的腰胯部疼一般是着凉或劳累导致，在面诊时会有叩击痛，进行影像学检查时可见椎间盘有突出。
为什么会腰胯部疼痛
1、骶髂关节炎发作，患者的骶髂关节一旦发生着凉或是劳损，就会局部开始发炎，从而引起骨节软骨发生退行性变，腰胯部的疼痛感会更加明显。
2、骶髂关节周围的骨骼上有很多带肌肉的附着点，很容易发生肌肉劳损或着凉的情况，从而产生无菌性炎症疾病，炎症会刺激到部分神经末梢，所以腰胯部会有疼痛感。
3、强直性脊柱炎，这也属于自身免疫性疾病，患者的骶髂关节在逐步向上发展时，会导致骶髂关节疼痛并活动不便。
怎么缓解腰胯部疼痛
1、选择正确的睡姿，患者夜间休息时可以选择侧卧的方式入睡，尽量不要趴着睡，这种姿势很容易加重腰胯部的负担，导致腰胯部更加疼痛。
2、患者可以通过按摩来缓解腰胯部疼痛的情况，每天可以按摩数次，有助于补肾健腰。
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