外伤引起的肋骨骨折和肺部挫伤是一种常见的损伤，常见于交通事故、跌倒、运动伤害等身体碰撞或挤压的情况下。这种情况常常对患者造成剧痛、呼吸困难、咳嗽、痰中带血等症状。
肋骨骨折是指由于外力作用下肋骨骨干及或关节的完整性破裂。肋骨骨折通常表现为剧痛，特别是在深呼吸、咳嗽和触摸受伤地方时的剧痛。受损肋骨的移动会引起在胸腔内气体、液体和血液的积聚，导致肺部挫伤。
肺部挫伤是在外力作用下，胸部受到直接撞击，导致肺组织发生损伤的状况。肺部挫伤可以导致肺泡损伤、出血、肺挫伤综合征等。常常出现呼吸困难、窒息感、胸痛、咳嗽、痰中带血等症状。
对于外伤引起的肋骨骨折和肺部挫伤，治疗主要包括以下几个方面：
1. 休息和止痛：需要适当休息，避免剧烈运动或活动，以帮助肋骨和肺恢复。止痛药可以缓解剧痛，使患者更加舒适。
2. 支撑和固定：适当的胸带或绷带可以提供支撑和固定受损肋骨，有助于骨折部位的愈合。
3. 呼吸康复：呼吸训练可以帮助恢复正常呼吸功能，减轻呼吸困难。这包括深呼吸、咳嗽训练、气管肺康复等。
4. 肺功能的监测和治疗：需要接受肺功能测试，以监测肺的恢复情况。如果出现严重的呼吸困难或其他并发症，可能需要使用支气管扩张剂、氧疗或其他治疗措施。
5. 自身的康复：需要遵循医生的建议并进行适当的自我康复。这可以包括定期锻炼肌肉、保持正常体重和健康饮食、遵循安全指导等。
需要注意的是，外伤引起的肋骨骨折和肺部挫伤需要及时得到医生的专业治疗和指导，以避免并发症的发生。在治疗过程中，应遵循医生的建议，定期复诊，并注意身体的恢复情况。以上所提供的治疗措施仅供参考，具体治疗方案应根据个体情况进行调整。
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