气胸好了半年后，可以根据医生的建议和个体情况逐渐开始体育训练，
但是需要注意以下几个方面：
1. 注意个体情况：个体差异会影响恢复速度和体育训练的可能性。需要考虑的因素包括气胸的严重程度、治疗方法和效果、个人健康状况、年龄和体质等。
2. 遵循医生建议：医生会根据个体情况和治疗进展来进行评估，并给出专业的指导。
3. 制定康复计划：康复计划应包括逐步恢复体力和运动能力的步骤，避免过度用力或运动。
4. 缓慢恢复：即使经过治疗已经好转了半年，开始体育训练也应该从较轻松的运动开始，逐渐增加强度和时间。这可以帮助身体适应运动负荷，避免重新发生气胸或其他并发症。
5. 监测症状：在进行体育训练期间，要密切注意身体状况和症状变化。如果出现任何不适或疼痛，应立即停止运动并咨询医生。
6. 注意呼吸技巧：在体育训练时，学习正确的呼吸技巧能够帮助减少肺部压力和负荷，减少再次发生气胸的风险。
总之，在任何体育锻炼计划中，都要对自己的身体状况保持警觉，并听从专业医生的意见。
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