老婆怀孕了但又性欲很强是一种正常的生理现象，可以通过沟通、运动、放松心情、饮食、寻求专业帮助等方法抑制。
首先，沟通是关键。与伴侣坦诚交流，告诉他们你的感受和需求，共同找到解决方案，增进彼此的理解和尊重。双方一起讨论并接受对方的需要和限制，找到一个双方都满意的解决办法。
其次，可以通过运动来消耗体力和调节激素水平。适量的运动可以释放身体的紧张和压力，让身体和心理得到放松，减轻性欲的冲动。
再者，可以通过放松心情和调整作息时间来减轻性欲的冲动。保持愉快的心情，听听音乐、看看书籍、散散步等，让自己放松，减少性欲冲动的频率。
另外，适当的饮食也可以帮助抑制性欲。食用一些有助于调节激素水平的食物，如红枣、黑芝麻、核桃等，可以有助于减少性欲的冲动。
最后，寻求专业的帮助也是一个有效的方法。如果性欲过于强烈，影响到日常生活或身体健康，建议咨询医生或心理咨询师，寻求专业帮助和建议。
总之，怀孕期间性欲增强是一种正常现象，但如果希望抑制性欲，可以通过沟通、运动、放松心情、调整饮食和寻求专业帮助等多种方法来调节和管理。
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