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怀孕能吃紫苏叶吗

来源:医联媒体

怀孕一般指妊娠。妊娠期间一般可以适当的吃一些紫苏叶,帮助身体补充营养。

紫苏叶富含维生素A、维生素C、钙、铁等营养成分,对于改善食欲、促进消化、平复情绪等有益作用,有助于缓解妊娠期间出现的不适症状,因此一般可以吃。但是在吃的时候需要选择新鲜、干净的紫苏叶,并将其清洗干净,确保进食安全。

如果孕妇有任何疑问或者担心,建议咨询医生或者产科医生的意见,医生会根据孕妇的个人情况给出专业的建议。

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