肺具有呼吸功能,实现机体与外界环境之间的气体交换,同时肺部还有两套血管系统,一是循环于心肺之间的肺动、静脉,是机能性血管,能形成毛细血管网包绕在肺泡周围;一是发自胸主动脉,攀附于支气管壁,随支气管分支而分布的支气管动、静脉,是营养性血管,肺功能能维持人体的生命体征。
肺部容易受到外来有害物质的侵害,如吸烟、大气污染等,会影响呼吸道健康、引发感冒,还容易引发肺癌、肺结核、肺炎等呼吸系统疾病,大多伴有低热、咳嗽、咳痰、胸闷、气短等一系列症状。
所谓药食同源,食疗是值得提倡的肺病预防措施,可通过调节饮食养肺润肺,来提高人体的抗病能力,比如富含各种维生素和微量元素的水果和粗纤维食物等。
保护肺的注意事项:
1、适当做有氧运动,避免去污染严重的地方,如必须去则需做好保护措施,如佩戴口罩等;
2、尽量少去人多而脏乱的地方,避免交叉呼吸引起感染;
3、不要吸烟喝酒,减少刺激性饮食对肺的伤害;
4、可通过食补来护理肺部,但是选择市面上的补品时需谨慎,建议询问医生之后再做决定,且不宜多补;
5、经常在空气清新的地方做深呼吸,定期体检等。
-
-
怎样增强肺功能
增强肺功能是非常容易的,只要肺部没有毛病或者气管没有问题,都可以增强肺功能。人类肺中的支气管经多次反复分枝成无数细支气管,末端膨大成囊,囊的四周有很多突出的小囊泡,即为肺泡。肺泡是肺部气体交换的主要部... 详细»
-
-
肺的功能作用
肺的功能作用主要是肺通气和肺换气。人体的呼吸功能是通过肺实现的,它包括肺通气和肺换气。正常情况下,机体维持生命的正常活动是通过肺和外界空气进行气体交换实现的。在进行呼吸时,肺通过呼吸道和呼吸肌的作用,... 详细»
-
-
肺功能激发试验阳性
支气管激发试验是临床上用来诊断支气管哮喘的方法之一,尤其是对于一些特殊类型的哮喘,通过常规的方法不容易判断,往往需要进行支气管激发试验来诊断。支气管激发试验的方法,通过雾化吸入配置好的组胺或者乙酰甲胆... 详细»