在临床上，腰椎间盘突出是一种十分常见的病症，往往与腰椎间盘病变、外伤、过度劳损等因素有关。腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘各部分出现不同程度的退行性改变，导致椎间盘的髓核组织从破裂之处突出，进而导致相邻的神经根受到刺激和压迫。因此，大部分腰椎间盘突出患者往往会出现一侧下肢麻木或双侧下肢麻木、疼痛、腰部疼痛等一系列不适症状，，对正常的活动造成严重的影响。
腰突神经水肿多久消失
腰突神经水肿就是指腰椎间盘突出压迫神经根，从而引起神经根水肿的情况。通常情况下，神经根水肿消退往往需要两周左右的时间，患者可能会出现明显的腰部疼痛并伴有臀部或腿部放射性疼痛的情况。在发作期间，患者可以在医生的指导下服用相应的药物缓解疼痛症状。除此之外，患者也可以对腰部进行热敷，从而促进局部血液循环促进神经根水肿的消退。在必要的情况下，患者还可以进行腰部牵引、针灸或理疗，从而促进病情的恢复。
如何预防腰椎间盘突出
1、平时应该保持良好的坐姿和站姿，睡眠的床铺不宜过软。
2、长期伏案工作的群体要注意保持桌椅的高度，定期改变姿势并活动腰部。
3、平时要注意加强腰背肌的训练，增加脊柱的内在稳定性，从而预防要椎间盘突出。
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