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王海洋 主任医师 广州医科大学附属第一医院 血管外科
小腿水肿在夏季特别厉害，这一现象背后存在多重原因。
首先，夏季气温高，人体为了散热，体表的血管扩张，导致更多的血液流向皮肤。这样一来，下肢的血液回流就可能受到一定阻碍，进而引发或加重小腿水肿。
其次，夏季人们往往更容易出汗，汗液中含有大量的盐分和水分。如果这些盐分和水分没有得到及时补充，就可能导致体内的电解质失衡，进而影响到身体的正常水液代谢，引发水肿。
再者，夏季很多人喜欢穿短裙、短裤，这样的穿着容易使小腿部位暴露在空调或风扇的冷风中。长时间的冷风刺激会影响局部血液循环，也可能引发小腿水肿。
最后，夏季是各种蚊虫活跃的季节，小腿部位如果被蚊虫叮咬，也可能因为过敏反应而导致局部水肿。
因此，夏季要特别注意保护小腿部位，避免长时间暴露在冷风中，及时补充水分和盐分，穿着透气的长裤或袜子，以减少小腿水肿的发生。如果水肿持续不减或者伴有其他不适症状，建议及时就医检查。
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