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汪玲华 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 临床心理科
青少年抑郁症目前在临床上的发病率大概在8%左右，并且近几年有增长的趋势，它会和遗传因素、社会生活压力增加等原因有关。对于轻中度的抑郁症可以通过行为训练，心理动力学治疗等心理治疗来进行缓解。而如果是中重度的抑郁症，通常需要配合药物治疗，才能有更确切的治疗效果。
青少年抑郁症发病率
有研究发现，青少年以及儿童出现抑郁症的几率大概在8%左右，但是近10年有明显增长的趋势。抑郁症的发病率之所以会增长，除了和遗传因素有关系之外，就是青少年的压力增加。现在很多青少年的学习压力是越来越大，加上社会竞争也很激烈，很多孩子会面临学校以及家庭的压力，感觉情绪比较低落。
另外抑郁症的出现也可能会和人际关系，校园欺凌等有关系，比如本来玩的很好的朋友，突然间不和你玩或者是遭受到欺负，这时就可能会引起抑郁，家庭变故或者是生活当中的某些事件，也会引起青少年抑郁，像是亲人离世，病人重病等。
青少年抑郁症的治疗方法
青少年在确诊为抑郁症之后，如果属于轻毒的，一般可以通过心理治疗来进行缓解，心理治疗主要是在专业的心理机构或者是正规医院的心理门诊进行。主要是进行心理动力学治疗，认知行为治疗，可以通过催眠、游戏等方法来进行，一般对于轻中度的抑郁症会有比较好的效果。
而如果属于中重度的抑郁症青少年，这时会出现反复想要自杀的这种想法，甚至是出现自杀行为，这时单纯进行心理治疗是不够的，一般需要配合药物治疗，两种方法配合使用，相对来说起效快，疗效也会更为确切。青少年出现抑郁症，平时家人也要对青少年给与更多的关爱，尽量引导青少年遇事时往积极的方向去思考。
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