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尤长宣 主任医师 南方医科大学南方医院 肿瘤科门诊
甲状腺滤泡状癌是一种常见的甲状腺恶性肿瘤，其发病原因较为复杂，目前尚无明确的预防措施。然而，如果采取一些健康的生活习惯和预防措施，可以降低罹患甲状腺滤泡状癌的风险。
首先，避免暴露于辐射源。长期的辐射暴露与甲状腺滤泡状癌的发病风险增加相关。因此，尽量避免接触明射线或使用含放射性物质的设备，并减少放射性污染的环境条件，避免接受不必要的X射线检查。
其次，保持健康的体重。肥胖是甲状腺癌的危险因素之一，因为脂肪组织能够释放激素和促进癌细胞生长的物质。保持适当的体重是预防甲状腺滤泡状癌的重要步骤之一，可以通过控制饮食和进行适当的运动来实现。
此外，合理摄入碘。碘是甲状腺素合成的关键元素，不足的碘摄入可能导致甲状腺功能异常。在一些地区，地下水或食物中碘缺乏是导致甲状腺滤泡状癌的一个因素。补充适量的碘可以降低罹患该癌症的风险。可以通过食用富含碘的食物如海产品、牛奶、鸡蛋等来增加碘的摄入。
最后，定期进行甲状腺检查。及早发现甲状腺滤泡状癌的病变是预防该疾病的最佳策略之一。定期去医院进行甲状腺超声检查和血液检查，特别是如果有家族史或其他相关症状时。
总之，虽然没有特定的方法可以完全预防甲状腺滤泡状癌的发生，但可以通过避免暴露于辐射源、保持健康的体重、合理摄入碘和定期检查等措施来降低患上该癌症的风险。如果相关症状，应及时就医并遵循医生的诊疗建议。
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