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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
每个人得到额头都是独一无二的，想要额头变高一些，先天的条件无法改变，可以通过后天的方法来把额头变高。可以从以下几个方面入手：
1. 头发发型：选择合适的发型可以让额头看起来更高。考虑尝试一些带有垂直线条或向上升高感觉的发型，比如把头发向后梳或者选择留刘海。这些发型可以使额头显得更长，从而给人一种额头更高的感觉。
2. 矫正姿势：改善姿势也可以让额头看起来更高。保持良好的姿势可以让颈椎伸展，使得整个头部显得更加挺拔。避免低头看手机或者书本的习惯，努力保持头部在直立的位置上。
3. 化妆技巧：利用化妆来改善额头的外观也是一个有效的方法。使用一些修容和高光产品可以制造出阴影和光线的效果，以改变额头的形状。比如，在额头的边缘使用较浅的高光色，然后在发际线上方使用较深的修容色来营造出更高的额头效果。
4. 填充注射：填充注射是一种非手术的方法，可以通过注射透明质酸等物质来增加额头的高度和丰满度。这种方法效果明显，但需要定期进行维护。
5. 手术矫正：可以考虑手术矫正。目前比较常见的手术包括额部提升术和额部整形术等。这些手术可以通过切除多余的皮肤和脂肪组织等方式来改善额头的外观。
总之，想要额头变高可以从发型、姿势、化妆等方面着手。同时，记住保持良好的心情和自信也是非常重要的。
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