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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
如果不小心将10%碘伏洒在腿上了，首先要冷静下来，遵循以下步骤处理：
1.立即冲洗：快速将腿部放在流动的水下，用清水冲洗受到碘伏污染的区域。此举可以有效稀释碘伏浓度，并帮助防止碘伏继续对皮肤产生化学反应。
2.使用中性肥皂：将受污染的区域用温水和中性肥皂轻轻擦洗，帮助去除碘伏残留在皮肤表面的部分。确保使用中性肥皂，因为碱性或酸性肥皂可能会导致进一步的刺激和损害。
3.避免搓揉：在清洗过程中，尽量避免过度搓揉受污染的区域，以防止碘伏进一步渗透进皮肤深层。
4.擦干并保持清洁：用干净的毛巾轻轻擦干受污染的地方，确保之后保持清洁干燥。避免用摩擦或磨擦的方式干燥皮肤，以防引起进一步的刺激。
5.观察：观察受污染的区域是否有任何不适症状，包括红肿、疼痛、刺激等。如果出现严重的不适，建议立即就诊医生寻求专业帮助。
需要注意的是，以上仅为临时应急处理，以尽量减少碘伏对皮肤的损害。如果碘伏污染情况严重或者出现明显的症状，例如烧伤、水泡、溃烂等，或者觉得疼痛无法忍受，建议立即就医寻求专业意见和治疗。
此外，为了预防碘伏污染的发生，平时使用碘伏时要格外小心。在使用碘伏时应注意不要过快倒注或者过度倾斜瓶身，以防止液体溅出。同时最好穿戴手套以保护皮肤，避免碘伏直接接触到皮肤上。
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