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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
脖子上方连着右肩酸疼的原因和建议如下。
1、错误的姿势：不良的坐姿或站姿可能会导致肌肉和骨骼的不正常压力，从而引起肩部酸疼。正确的姿势是保持脊柱挺直，将肩部放松。使用支撑枕头可以在睡觉时保持正确的颈部姿势。
2、肌肉疲劳：长时间保持相同的姿势，或过度使用肩部肌肉会导致肌肉疲劳和酸疼感。这可以通过休息和保持正确的体姿来缓解。定期进行肩部和颈部伸展运动也可以帮助缓解疼痛。
3、肩周炎：肩周炎是一种发病较为常见的肩部疾病，主要表现为肩关节酸痛、僵硬，甚至有时会伴随着活动受限。肩周炎可以通过理疗、按摩、锻炼和医生处方的药物来缓解症状。
需要注意的是，以上只是一些常见的导致右肩部酸疼的原因，具体情况还需要根据个人症状、体检和医生的评估来确定。如果疼痛持续或加重，请尽快就医寻求专业的诊断和治疗。
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