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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
一般而言,完全康复可能需要几周到几个月的时间。
首先,在手术后的第一周,患者需要注意休息,避免做剧烈运动或提重物,保持伤口干燥清洁,遵守医生的建议并按时服用药物。可能会出现一些轻微的不适感,如疼痛、肿胀、淤血等,但通常都可以通过药物缓解。
第二周开始,可以逐渐增加轻微的活动量,但仍需注意避免过度用力或过度伸展手臂,以免影响伤口愈合。此时应开始进行简单的康复训练,如旋转手腕、挥动手臂等,以增强手臂的运动范围和力量。
第三周到第六周是手术恢复的关键阶段,此时患者逐渐增加肌肉力量和灵活性的训练,可以进行较为复杂的活动,但仍需谨慎避免受伤。一些专业的康复师可能会设计一些个性化的康复计划,帮助患者更好地康复。
在手术后的第六周之后,大部分患者的手部功能和伤口恢复得差不多,可以逐渐恢复日常生活和工作。但仍需遵守医生的建议,定期复查,确保伤口完全愈合。有些情况下,可能需要长期的康复训练,以帮助患者更好地恢复手臂的功能和灵活性。
关键是遵循医生的建议,进行适当的康复训练,保持乐观的心态,才能更好地恢复健康。
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