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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
艾条是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾条产生的热量和药性刺激人体穴位，以达到调理身体、预防疾病的目的。其作用有促进气血流通、温经散寒、祛湿化痰、活络通经、改善睡眠等。
首先，艾条熏肚脐眼可以刺激穴位，促进气血流通。在中医理论中，肚脐眼（神阙穴）是人体的重要穴位之一，与脾胃、肝胆等脏腑紧密相连。通过艾条熏烤肚脐眼，可以刺激该穴位，促进气血畅通，调和脏腑功能，有助于调理脾胃消化及肝胆排毒，从而提升整体身体健康。
其次，艾条有温经散寒、祛湿化痰、活络通经的功效。熏肚脐眼可以温经散寒，促进身体的阳气运行，尤其适用于寒性体质或者经常手脚冰凉的人群。同时，艾条的烟熏作用可以祛湿化痰，有助于改善体内湿寒痰饮的情况，减少疾病的发生。
此外，艾条熏肚脐眼还有助于改善一些常见症状，比如月经不调、肠胃不适、失眠焦虑等。通过局部的热熏作用，可以舒经活络，促进血液循环，从而缓解症状，改善患者的生活质量。
使用艾条熏烤肚脐眼要谨慎，避免烫伤皮肤，避免过度使用导致不适。如果有严重的疾病或症状，应及时就医并遵医嘱进行治疗。
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