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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
嘴巴边长痘痘可能是由多种原因引起的，包括但不限于饮食习惯、不正确的口腔卫生习惯、压力和焦虑等，以下是可能的原因。
1. 饮食习惯：饮食中高糖、高油脂、高盐分的食物会导致体内毒素堆积，从而引发痘痘。应该避免食用太多的甜食、油炸食品和高盐分的食物，增加蔬菜和水果的摄入量。此外，如果发现自己对某些食物过敏，也应该尽量避免食用。
2. 不正确的口腔卫生习惯：不正确的口腔卫生习惯会导致细菌在嘴巴周围繁殖，导致痘痘的产生。建议每天刷牙两次，使用合适的牙刷和牙膏，注意清洁舌头和牙龈，并用牙线进行深层清洁。此外，避免长时间使用含氟的口腔漱口水，因为这可能引起皮肤过敏反应。
3. 压力和焦虑：压力和焦虑会导致荷尔蒙失调，从而增加长痘痘的风险。应该寻找有效的减压方式，如运动、冥想和良好的睡眠，以平衡身心健康。
如果问题持续存在或加重，建议咨询皮肤科医生。
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乌鲁木齐市妇幼保健院 皮肤门诊
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