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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
长大后头发变卷是一种常见的现象，通常是由于遗传因素、荷尔蒙水平变化或发质变化导致的。为了解决这个问题，可以尝试以下方法来管理卷发。
1. 使用适合卷发的洗发产品：选择含有保湿成分的洗发水和护发素，可以帮助保持头发的水分平衡，减少卷发的干燥和蓬松。此外，一周使用一次深层滋润的发膜也是保护卷发的好方法。
2. 避免频繁洗发：卷发通常更容易受到干燥的影响，频繁洗发可能剥夺头发的天然油脂，导致发丝更加干燥和蓬松。可选择每隔两天洗发一次，并用温和的洗发水。
3. 不要过度使用热工具：电吹风、卷发棒、直发器等热工具会使卷发变得更加干燥和毛躁。尽量减少使用这些热工具的频率，若必须使用，务必使用热保护喷雾，并选择较低的温度。
4. 保持头发的湿润：使用定型产品前，可在头发上喷上适量的水，或使用湿润定型产品，帮助定义卷曲的形状并固定住。
5. 使用适合卷发的梳子：选择宽齿的木质梳子，能减少毛躁和静电现象，同时避免刷头拉直卷发纹理。
如果上述方法不能达到预期效果，可以咨询专业发廊或美发师，根据个人的发质和需求制定更适合你的护发方案。
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