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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
狐臭是一种由腋窝的细菌引起的难闻气味，可以通过以下几种方法帮助减轻症状和祛除气味：
1、保持良好的个人卫生：每天洗澡，并使用含有抗菌成分的肥皂或沐浴露。特别要注意清洁腋窝区域，确保彻底清洗干净。
2、使用抗菌剂：可以使用含有抗菌成分的腋下除臭产品，如抗菌喷剂、抗菌滚珠或腋下除臭剂。
3、注意腋毛的处理：腋毛会增加细菌滋生和滞留的可能性，可以选择剃腋毛或将其修剪短，使腋窝更容易清洁，并减少细菌滋生的区域。
4、选择合适的衣物：选择含有透气性的面料，如棉质衣物，并尽量避免合成纤维材料，以免使腋窝过度出汗，增加细菌滋生的可能性。
5、注意饮食和生活习惯：洋葱、大蒜、咖啡等食物，可能会导致身体散发出异味。减少摄入这些食物，可以帮助减轻狐臭。此外，保持健康的生活习惯，如定期锻炼和保持良好的睡眠，也有助于调节身体的新陈代谢和排泄功能。
如果以上方法不能减轻狐臭问题，可以咨询医生意见，医生会根据疾病具体情况减轻症状和祛除气味。
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狐臭原理
狐臭又称为腋臭症，通常是由于多种原因引起的。首先可能是顶汗腺功能异常，引起腋窝出汗比较多，而细菌分解汗，从而发出难闻的气味。其次，有可能是腋窝处微生物影响。主要以棒状杆菌属为主。棒状杆菌可以分解分泌物... 详细»
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狐臭的治疗
生活中，有部分人存在狐臭的毛病，狐臭在临床上被称为臭汗症，因为腋窝、外阴口角等部位的大汗腺排泄的汗，所以会出现比较明显的异味，有些人的异味非常明显，有些人的异味没有那么明显，狐臭总是令人难以启齿，虽然... 详细»
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狐臭的饮食
狐臭是一种较为常见的疾病，引起此种疾病的主要原因是因为腋下汗腺分泌过于旺盛引起的，因为汗腺分泌物过于旺盛，导致自己腋下的味道十分的重，导致产生异味，使身体体味变大，因为有巨大的难闻的味道，狐臭可以严重... 详细»
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