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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
闭口粉刺是一种皮肤问题，通常是皮肤毛孔阻塞引起，可以采取以下几种方式清除：
1、定期清洁：为了防止闭口粉刺，应每天早晚用温水和温和的洁面产品清洁面部。避免用粗糙的毛巾擦拭面部，以免刺激皮肤。
2、温水蒸气：用热水蒸汽浸泡面部，然后轻轻按摩面部，帮助清除阻塞毛孔的油脂和污垢。
3、去角质：使用具有温和颗粒的去角质产品去除死皮细胞，可以帮助防止毛孔阻塞，并减少闭口粉刺的形成。
4、使用合适的护肤品：选择轻薄的乳液或凝霜，避免用含有油脂或过多添加剂的产品。
5、避免挤压或摸弄闭口粉刺：尽量避免挤压或摸弄闭口粉刺，以免导致感染和炎症加重，甚至留下疤痕。
6、保持充足的睡眠和水分摄入：保持每晚7-8小时的充足睡眠和每天饮用足够的水，有助于皮肤恢复和排毒，减少闭口粉刺的形成。
如果闭口粉刺持续存在，建议前往医院咨询医生，采取针对性治疗。
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