如果脚掌在进行拉伸时感到疼痛，可能是由于以下几个原因引起的：
1.肌肉不够灵活：脚掌上的肌肉，可能因为缺乏活动或长时间处于静止状态而发生紧张，导致疼痛感。
2.肌腱炎：肌腱是连接肌肉和骨骼的组织，过度用力或长时间的重复运动可能导致肌腱炎症，出现拉伸时的疼痛感。
3.足底筋膜炎：足底筋膜是足底上的一层结缔组织，过度用力或长时间的负重可能导致足底筋膜炎，导致足底痛，并在拉伸时加剧疼痛感。
4.骨刺：如果脚掌上的疼痛伴随着不适的感觉和压痛，可能是由于骨刺引起的。
如果脚掌拉伸时的疼痛严重且持续不缓解，建议尽快咨询医生进行详细的检查和诊断。
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