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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
脂肪颗粒是皮肤上出现的小白点，主要由皮下脂肪堆积形成，可以通过以下几种方式去除：
1、健康饮食：饮食上应尽量减少摄入过多的油脂和糖分，增加水果、蔬菜和高纤维食物的摄入，有助于减少脂肪颗粒的形成。
2、温和清洁：使用温和的洁面产品和温水清洁面部，避免使用具有刺激性的化妆品和洁面产品，以免导致皮肤干燥和产生更多的脂肪颗粒。
3、去除角质：使用含有水杨酸和果酸的产品去除过多的角质，有助于防止毛囊堵塞和脂肪颗粒的形成。
4、轻柔按摩：使用适合皮肤的精油或保湿产品进行轻柔按摩，有助于促进血液循环和皮肤的新陈代谢，减少脂肪颗粒的形成。
5、定期保湿：定期使用保湿产品，有助于保持皮肤的水油平衡，防止毛孔堵塞和脂肪颗粒的形成。
如果以上方法无法有效去除脂肪颗粒，建议前往皮肤科医生咨询，寻求专业的治疗方法。
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