内分泌脱发怎么办

来源：医联媒体

: 王霞副主任医师 广州医科大学附属第一医院皮肤科

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内分泌在这里一般指的是内分泌失调，内分泌失调引起脱发通常可通过保持健康的生活方式、注意头皮护理、避免压力、避免滥用药物等方式进行改善。

1.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于调节内分泌系统的功能，改善脱发现象。

2.注意头皮护理：使用温和的洗发水和护发素，避免经常使用吹风机和卷发棒等热工具，避免头皮过度出汗，减少脱发。

3.避免压力：建议学会合理管理和缓解压力，可通过休闲娱乐、运动、冥想等方式缓解压力。

4.避免使用药物：某些药物，如雄激素类药物、抗病毒药物、抗癫痫药物等，可能导致内分泌失调和脱发，要避免长期使用或者在医生指导下正确使用。

建议患者及时就诊，积极配合医生进行治疗，同时要注意保持良好的生活习惯，减少头皮刺激。

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