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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
过敏性寻麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，也被称为荨麻疹或风疹。以下是一些处理过敏性寻麻疹的有效方法和建议：
1. 避免过敏诱因：尽可能确定过敏诱因，并避免接触。常见的过敏原包括食物，药物，虫咬，花粉，宠物毛发等。当确定了引发过敏的物质后，尽量远离这些物质，并改变生活方式来减轻感受。
2. 冷敷：冷敷患处可以帮助缓解瘙痒和红肿。用冷水浸湿一块干净的毛巾，然后轻轻敷在受影响的皮肤上。每次冷敷10-15分钟，可以多次重复。
3. 温水浸泡：用温水浸泡患处也可以缓解症状。温水可以缓解瘙痒和镇静皮肤。将患处浸泡在温水中大约15-20分钟，两次或三次每天。
4. 避免热刺激：避免使用热水洗澡或使用热水瓶等热刺激。热刺激会进一步刺激皮肤，导致症状加重。
5. 避免摩擦和紧身衣物：避免穿着摩擦或紧身的衣物，因为它们会进一步激发症状。选择宽松，柔软的纯棉衣物，有助于皮肤舒适。
6. 药物治疗：如果症状严重或持续时间较长，医生可能会建议使用口服或外用的抗过敏药物。口服抗过敏药物包括抗组织胺药物，如氯雷他定、赛庚啶等，可减轻症状。外用药物，如含糖浆或乳膏的氢化可的松激素药膏也可减轻瘙痒和红肿。
如果症状严重或长时间无法缓解，建议尽早就医寻求专业医生的帮助。医生可以做出准确的诊断，并给出适当的治疗建议。
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