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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
鬼风疙瘩即荨麻疹，荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，在一定程度上具有自限性，也就是说，荨麻疹可以自己痊愈。然而，需要注意的是，荨麻疹自愈的概率较小，多数荨麻疹不能完全自愈，需要药物治疗。
荨麻疹的消退时间取决于其类型。例如，急性荨麻疹的皮损持续时间一般不超过24小时，而慢性荨麻疹的皮疹可能持续数月或数年。另外，日光性荨麻疹的皮损在1~2个小时内可自行消退。
荨麻疹的自愈过程中，患者可以采取一些措施来辅助病情的恢复。首先，要避免接触过敏原，这是预防荨麻疹发作的关键。其次，保持良好的个人卫生习惯，勤换洗衣物，保持皮肤的清洁干燥，避免用手抓挠患处，以免出现皮肤破损和感染。此外，适当进行体育锻炼，增强体质，提高身体免疫力，也有助于减少荨麻疹的发病率。
如果荨麻疹症状较为严重或持续不退，患者应及时就医，并在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物包括抗组胺药物、糖皮质激素等，这些药物可以缓解荨麻疹引起的皮疹、瘙痒等不适症状。同时，患者也可以尝试中医治疗，通过辨证施治，使用疏风清热、散寒、止痒的中药进行治疗。
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