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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
长智齿本身是一种正常的生理现象，指口腔中第三磨牙长出的过程，为恒牙。判断是否长了智齿可以通过以下方法进行判断：
1. 观察是否有智齿症状：常见的智齿症状包括口腔疼痛、牙龈肿胀、牙齿牙龈发炎、咀嚼困难等。如果出现类似的症状，可能是因为智齿正在长出或者受到感染。
2. 观察口腔的变化：智齿一般长在口腔的后方。通过用镜子观察或者用手指轻轻触摸口腔的后部，可以感觉是否有新的牙齿正在生长。
3. 牙齿的X光检查：通过口腔X光检查可以更准确地判断智齿是否长出。医生可以通过X光片来查看智齿的位置、大小、生长方向等信息，从而确定是否长出了智齿。
4. 牙科医生的判断：如果你怀疑自己长了智齿，最好咨询牙科医生的意见。牙科医生可以通过综合观察症状、检查口腔、进行X光检查等方法来判断是否长出了智齿，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，即使没有明显的症状，也有可能长了智齿。因此，定期检查口腔和牙齿的健康是很重要的，特别是在青少年时期。及早发现智齿的生长情况，可以避免出现后期的牙齿问题和疼痛。
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