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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
左边口腔最里面牙齿肉发炎可能是由多种原因引起的，包括口腔卫生不佳、牙齿周围组织感染、牙龈炎或牙周炎等。如果出现牙齿肉发炎的情况，建议采取以下措施：
1. 保持良好的口腔卫生：定期刷牙、使用漱口水和牙线进行清洁，这有助于去除牙菌斑和食物残渣，减少病菌滋生的机会，从而预防和减轻牙齿肉发炎的问题。
2. 温和牙龈按摩：用柔软的牙刷轻轻按摩牙龈，有助于促进牙龈血液循环，减少肿胀和炎症。
3. 漱口：使用温盐水漱口，或使用含有消炎药物成分的漱口水，有助于缓解炎症和杀灭细菌。
4. 避免刺激：避免食用辛辣、酸性、硬质食物，以免刺激牙龈和牙齿，增加炎症的程度。
如果牙齿肉发炎情况持续且加重，或伴有其他不适症状比如牙龈出血、牙齿松动、牙痛等，应及时就诊牙医进行检查和治疗。牙医可能会进行全面检查，包括牙齿和口腔组织的检查，诊断发炎的原因并制定相应的治疗方案。
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