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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
嘴巴里面溃疡，也叫口腔溃疡，溃疡通常会引起疼痛和不适，影响日常生活和进食。下面将介绍一些治疗口腔溃疡的方法：
1、温盐水漱口：将一杯温水中加入适量的食盐，搅拌均匀后，用这个溶液漱口约1分钟，可以减轻溃疡疼痛，并具有消炎和杀菌的作用。
2、漱口药水：市售的漱口药水中通常含有消炎、杀菌和舒缓溃疡的成分，可以按照说明使用。
3、消炎药：药店中可以买到一些含有消炎成分的药膏或片剂，涂抹在溃疡处可以起到减轻疼痛和促进溃疡愈合的作用，但请按照说明书使用。
4、避免刺激食物：刺激性强的食物可能加重溃疡疼痛和延缓愈合，建议避免食用这些食物，同时以软食为主，保持口腔清洁。
5、补充充分的维生素和矿物质：B族维生素、维生素C、锌等对口腔黏膜的健康有帮助，可以通过饮食或补充维生素剂来提高免疫力和促进溃疡的愈合。
如果溃疡持续时间较长、反复发作或伴有其他症状，请及时就医寻求专业医生的帮助。
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