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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
口腔溃疡是指口腔黏膜上出现的溃疡形成的病变，严重影响日常生活。为了治疗口腔溃疡，可以从以下几个方面入手：
1. 口腔卫生：良好的口腔卫生是预防和治疗口腔溃疡的基础。每天刷牙2-3次，使用软毛刷和温和的牙膏，刷牙的时间应控制在2-3分钟左右。使用含氟牙膏可以增强牙齿的抵抗力，减少溃疡的发生。刷牙后用温盐水漱口，可以杀灭口腔中的细菌，促进溃疡的愈合。
2. 饮食调整：避免辛辣热性食物，如辣椒、红酒、咖啡等，同时限制酸性食物的摄入，如柠檬、橙子等。多食用富含维生素C的水果和蔬菜，如柠檬、橙子、西芹、胡萝卜等，可以增强抵抗力，促进溃疡的愈合。如果溃疡发作时，可以选择易消化的食物，如粥、蒸蛋等，避免咀嚼过程中对溃疡的刺激。
3. 局部治疗：可以用漱口水或盐水进行漱口，起到清洁口腔、减轻疼痛的作用。也可以涂抹口腔溃疡患处，有很多药物如抗生素、类固醇等，具有促进溃疡愈合和缓解疼痛的效果。但是应该注意选择药物时要遵医嘱，避免滥用。
请注意，如果溃疡持续时间较长或频繁发作，建议及时就医进行专业诊断和治疗。医生可以根据患者的具体情况，给出针对性的治疗方案，以达到更好的疗效。
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