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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙龈红肿是一种常见的口腔问题，可能是不注意口腔卫生、牙龈炎等原因造成，可通过保持良好的口腔卫生、使用漱口水、服用药物治疗。
1、保持良好的口腔卫生：每天至少刷牙两次，每次两分钟，使用软毛牙刷和牙龈保健牙膏。刷牙后使用牙线或间隙刷清洁牙齿间隙，去除难以刷到的食物残渣，预防细菌生长。
2、使用漱口水：轻微疼痛时，可以使用温和的盐水或复方氯己定含漱液进行漱口，起到杀菌、减轻炎症的作用。
3、服用药物：如果是炎症引起的，疼痛比较明显时，可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊等药物控制炎症，促进症状缓解。
牙龈红肿期间建议饮食上保持清淡，避免吃辛辣刺激性食物，多喝水。如果症状持续时间过长，建议及时就医。
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