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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
急性牙髓炎是牙齿内部的神经组织发炎导致的疼痛和肿胀。由于疼痛会严重干扰睡眠，造成病患难以入睡。以下是一些缓解急性牙髓炎疼痛的措施：
1. 使用非处方药物：可以尝试服用非处方的镇痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，但请务必遵循标签上的使用说明。
2. 冷热敷：可以用冰袋或热水袋敷在脸颊附近，根据个人的舒适感决定冷热的选择。这种方法有助于减少局部炎症和缓解疼痛。
3. 漱口盐水：用盐水漱口可以减轻牙髓炎引起的疼痛和肿胀。将1茶匙盐加入一杯温水中，搅拌溶解后用来漱口。每次漱口约30秒至1分钟，然后吐出。
最重要的是，如果以上措施仍无法缓解疼痛和导致失眠，建议尽快就诊牙医。他们可以评估病情，并给予适当的治疗，如处方抗生素、牙齿充填或根管治疗。
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