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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙痛是一种非常疼痛的感觉，严重影响正常饮食和生活。如果正遭受牙痛的困扰，以下是一些帮助缓解牙痛的方法：
1. 高效止痛药物：可以咨询牙医或药剂师，根据自己的具体情况选择合适的止痛药物。非处方类的非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚对于缓解疼痛和减轻炎症有较好的效果。牙医也可以为缓解开具特殊的止痛药物，以提供更强效的缓解。
2. 冰敷：将一小块冰块用纱布包裹后，轻轻敷在牙痛的位置，可以缓解疼痛。冰敷的主要作用是通过收缩血管，减少血液流量，从而减轻疼痛。
3. 漱口盐水：将适量的盐溶解在温水中，用温盐水进行口腔漱口。这种漱口可以清洁口腔，减轻疼痛，并帮助消炎。记住不要吞下漱口水。
4. 高效止痛贴：市面上有一些药店内可购买的高效止痛贴，可以贴在牙痛附近的脸颊上。这些贴片通常含有一种局部麻醉药，能够迅速缓解疼痛。
5. 坚持良好的口腔卫生习惯：定期刷牙、漱口，使用抗菌漱口水来保持口腔清洁。这样可以减少细菌感染和牙龈炎症的发生，减轻牙痛的程度。
6. 寻求专业帮助：如果以上方法无法缓解疼痛，建议尽快咨询牙医。牙医可以通过检查和诊断确定疼痛来源，并提供相应的治疗方案。
总之，牙痛是一种严重影响生活质量的问题，如果出现此症状，应尽早采取措施缓解疼痛。上述方法仅供参考，但如果疼痛持续或加重，建议尽快寻求专业医生的帮助，并遵循其治疗建议。
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