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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
耳鸣是指在没有外界声音刺激的情况下，患者仍然感受到连续或间歇性的耳内鸣响声。治疗耳鸣的方法包括非药物治疗和药物治疗两种，具体分析如下：
一、非药物治疗
1、保持耳部卫生：注意清洁耳朵，不使用尖锐物品或棉签清洁耳道。
2、避免噪音刺激：减少接触噪音，佩戴耳塞或耳罩，保护耳朵。
3、放松身心：避免紧张、焦虑情绪，可进行适当休息和放松。
4、使用白噪音：在安静环境中播放柔和的声音，比如自然环境声音、音乐等，以抵消耳鸣的感觉。
5、心理治疗：通过认知行为疗法、放松训练等技术减轻耳鸣对生活的影响。
二、药物治疗
1、糖皮质激素：可以遵医嘱服用醋酸泼尼松片、醋酸地塞米松片等药物，减轻炎症反应，缓解耳鸣症状。
2、血管扩张药物：还可以配合医生服用银杏叶提取物片、银杏蜜环口服液等药物有助于改善内耳血液循环，减少耳鸣症状。
3、镇静剂或抗抑郁药物：如果是焦虑、抑郁等因素引起的耳鸣，需要在医生指导下服用草酸艾司西酞普兰片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。
需要注意，治疗方法因人而异，应根据个体症状与身体状况选择合适的治疗方案。在进行任何治疗前，最好就医咨询专业医生的建议。
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