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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
发烧是指是身体抵抗感染的一种常见反应。喉咙不舒服可能与环境刺激、细菌性感冒、病毒性感冒以及急性咽炎、急性扁桃体炎等因素有关，患者应前往医院就诊治疗。同时，也可以采取以下一些措施来进行缓解：
1. 喝足够的水：保持充足的水分摄入可以帮助缓解喉咙干燥和疼痛。建议每天饮用至少8杯水。
2. 漱口盐水：用温水加适量食盐搅拌均匀后进行漱口，可以减轻喉咙疼痛和炎症。
3. 避免刺激性食物和饮料：如辛辣食品、咖啡、酒精等，这些食物和饮料可能会刺激喉咙，加重不适感。
4. 使用止痛药：如果喉咙疼痛严重，可以考虑使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。但请务必按照药品说明或医生建议使用。
总之，发烧出现喉咙不适是常见的一种情况。通过适当的护理和治疗，可以缓解这种不适感并促进康复。如果症状持续或加重，请及时就医寻求专业帮助。
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