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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
当鸡骨头卡在喉咙里时，需要立即采取措施，以防止窒息或进一步造成喉咙受伤。以下是一些建议：
1. 保持镇定：尽量避免惊慌和焦虑，因为这可能导致症状恶化或呼吸困难。
2. 不强行吞咽：切勿强行吞咽，因为这可能会使骨头更加卡住，增加窒息的风险。放松喉咙和咽喉肌肉，尽量避免刺激。
3. 尝试咳嗽：强烈咳嗽可能有助于推动骨头上移或移动，尝试使用力气咳嗽几次，但避免用力过猛。
4. 喝液体：喝一些水或其他液体可能有助于冲洗喉咙，以推动骨头移动。避免饮用碳酸饮料或脂肪含量过高的液体，以免加剧不适。
5. 倒立咳嗽：采用倒挂身体的方式，颠倒身体向下用力咳嗽，这样可能有助于将鸡骨头排出。
6. 接受急救：如果以上措施均无效，或症状加重，需要立即就医，尽量避免自己用手或者其他工具取出骨头，以免引起更大的伤害。
请注意，这些建议可作为紧急处理方法，在就医前采取。对于严重情况，应立即到医院就诊并接受专业医生的指导和处理。
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