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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼓膜紧张穿孔是指由于鼓室内压力突然增高，导致鼓膜破裂。这种情况下，我们需要注意以下几点：
1.及时就医：一旦发生鼓膜紧张穿孔，应及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会进行鼓膜检查，评估穿孔的大小和程度，同时对病因进行进一步的检查和治疗。
2. 保持耳朵清洁：在发生鼓膜紧张穿孔后，应注意保持耳朵的清洁。使用温水轻柔地清洁耳朵，避免使用过热或过冷的水。可使用纱布轻柔擦拭耳朵周围的分泌物。
3. 静音治疗：鼓膜紧张穿孔后，要尽量避免嘈杂的环境和大声音乐，以免刺激耳膜，延缓愈合。可以使用耳塞或静音耳机等减少周围声音的设备，给予耳膜充分的休息。
4. 注意饮食：注意少吃刺激性食物，如辛辣、酸涩等，避免引起耳部不适。保持良好的饮食习惯，增加维生素C和蛋白质的摄入，有利于炎症愈合和骨骼再生。
5. 平稳压力：避免大幅度的耳内压力变化，如飞行、高海拔地区或深潜等。这些情况下，鼓膜面临更大的压力变化，可能会对愈合产生不良影响。
总之，鼓膜紧张穿孔是一种需要引起重视的耳部损伤。及时就医，并且遵从医生的建议进行治疗是关键。
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