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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
当感冒引起的病毒感染鼻腔时，可能会蔓延到鼻窦，导致鼻窦炎，通常会导致头痛等症状。针对头痛症状，可以采取以下措施缓解：
1. 使用热敷：使用热敷毛巾敷在鼻子和额头附近可以舒缓鼻窦压力和疼痛感。
2. 喝足够的水：充足的水分有助于稀释分泌物，帮助鼻窦排出。
3. 使用盐水鼻喷剂：使用盐水鼻喷剂可以清洁鼻腔和鼻窦，减少炎症和分泌物。
4. 进行鼻腔冲洗：这是是一种将盐水注入鼻腔，帮助清洁鼻窦的方法。可以使用冲鼻器来进行鼻洗，减少鼻窦压力和疼痛感。
5. 多休息：充足的休息有助于提高免疫力，加速康复，减轻鼻窦炎的症状。
如果头疼症状长时间持续或加重，建议及时就医。医生可以根据症状和体检结果给出专业的治疗建议，如抗生素、抗炎药等。
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